Bald gehts wieder los, freust Du Dich auch schon? Um nicht nur souverän hoch, sondern auch mit Genuss wieder ins Tal zu kommen, nutze die verbleibende Zeit, um Dich fit zu machen! Hier meine Tipps & Trainingsplan Musterwoche
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du hast skitouren/skimo für dich entdeckt und es steht für die nächste saison die anschaffung von equipment an? ich habe einiges an material getestet und das optimale für meine ansprüche gefunden, vielleicht findest du hier inspiration/entscheidungshilfe.
da ich nicht besonders abfahrtsorientiert bin (zudem verbringt man ja ganz wesentlich mehr zeit im aufstieg als in der abfahrt), sondern spaß am zügig hochlaufen habe – und dies auch gerne direkt geradeaus – habe ich das gewicht meiner ausrüstung besonders im focus. Weiterlesen